1、转脖子时里面吱吱响是怎么回事 2、脖子摇晃的时嘎吱嘎吱响是怎么办 3、脖子左右转动有滋滋响怎么办?
转脖子时里面吱吱响是怎么回事
脖子在左右转动时出现的吱吱声通常与两种情况有关：一是肌腱与组织之间的摩擦，这可能与“筋出槽”、“骨错缝”等中医术语相关；二是软组织可能存在无菌性炎症。因此，脖子转动时的声响也应引起我们的关注，并及时寻求专业的医疗评估。
转脖子时里面吱吱响其实原因很简单，有的人习惯会扳手，扳手的动作也会造成弹响，是类似这样的概念，脖子转动以后响，往往不是持续性的响，往往是转动一次响以后，再等下一次一直都出不来，这个跟扳手有点类似。另外一些劳损的韧带或钙化项韧带，跟邻近的骨头或关节间隙的摩擦，都可能会造成响动。
脖子左右转动有吱吱响，可以用按摩枕，但要清楚吱吱响是什么原因所引起，以及在用按摩枕当中需要注意的事项。颈椎吱吱响主要是由于后面的小关节退变所造成，也就是老百姓说的缺乏滑液。这种情况发生的时候，主要减少低头的动作，多向后仰头，加强肌肉力量，促进小关节的稳定。
病人出现脖子有吱吱响的现象，多数是病人在活动颈部时，颈部的棘上韧带、棘间韧带发生摩擦，就会产生响声，病人并没有异常的感觉，是一种正常的生理性现象，不用采取特殊的治疗。在平时可以告诉患者，尽量减少颈部的负重，同时注意保暖，就可以减少发生脖子吱吱响的现象。
这种状况通常是因为颈部韧带长期处于过度劳累状态，尤其是在长时间低头工作的情况下。因此，进行一些颈部运动或自我按摩可能会有所帮助。您可以尝试坐在椅子上，然后让头部像钟摆一样左右前后旋转，这样做不仅有助于缓解症状，还能促进颈部血液循环。记得动作要轻柔，避免过度拉伸。
脖子摇晃的时嘎吱嘎吱响是怎么办
1、保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或过度转动颈部，可以有效预防颈椎关节的异常响声。同时，定期进行颈部肌肉的放松和伸展运动，有助于维持颈椎的健康。对于偶尔出现的颈椎关节响声，可以通过热敷、按摩等方式缓解不适。
2、物理治疗如推拿、按摩、针刺和艾灸可能有助于缓解症状。
3、第颈椎病。颈椎病病人颈部肌肉会持续痉挛紧张，导致颈椎关节压力过大，病人在颈部活动时会出现以上的响声，并会伴有颈部疼痛和活动受限，严重者还会出现脑供血不全以及胸闷、心慌等临床表现。第二，颈椎关节紊乱症。
4、脖子扭动的时候咯吱、咯吱响，经过锻炼之后，大概两周到一个月的时间就能得到有效缓解。产生响的原因主要是由双侧小关节、颈椎后面的关节突关节活动过大，也就是间隙过大造成的现象，产生原因是由于关节囊松弛以及附着于关节囊的韧带组织肌肉力量下降。
脖子左右转动有滋滋响怎么办?
1、患者脖子左右转动有滋滋响转脖子时里面吱吱响是怎么回事，可以通过颈椎持续牵引治疗、颈项肌功能锻炼缓解，具体如下转脖子时里面吱吱响是怎么回事：第颈椎持续牵引治疗：进行颈椎持续牵引治疗，每次牵引1-2小时，每日牵引一组，牵引重量维持至4-5kg，可以使颈椎关节、颈椎间盘压力减轻，避免颈椎活动时出现异响声，一般需要连续牵引2-4周。
2、在日常生活中，脖子左右转动时偶尔发出“滋滋”声是正常转脖子时里面吱吱响是怎么回事的生理现象。只要没有伴随其他不适感，就不必过于担忧。这是因为颈椎区域有许多小关节，这些关节由关节囊包裹，内部为关节腔。关节腔通常处于负压状态，而在转动脖子时，关节腔可能会偶尔产生声响。
3、如果病人在出现颈部有弹响转脖子时里面吱吱响是怎么回事的同时，伴有疼痛或者出现上肢的麻木等情况，要采取对症治疗。先要嘱咐病人禁止活动颈部，可以采取颈托或围领固定，或者配合下颌带进行颈椎牵引，也可以在颈椎部位采取热敷处理，给予中药熏洗或者外敷活血化瘀的膏药，都可以减轻或缓解这种现象。
4、对于上述患者，一方面要治疗骨质疏松，另外一方面可以用消炎、镇痛药物来控制炎症加重，还可以通过颈椎保健操来缓解颈椎的退变。常见于低头族或者伏案工作者，由于颈部肌肉长期劳损造成颈、背部筋膜的慢性炎症，从而造成脖子活动时也会出现滋滋的响声。
5、脖子发响应该提示可能会有颈椎急慢性劳损，要注意到医院进行就诊。3 一般脖子左右转动时发出吱吱声音，多见于两种情况，第一种是肌腱与组织的摩擦，就是人们常说的筋出槽、骨错缝等症状，而第二种情况有可能是软组织的无菌性炎症，因此出现脖子转动时有滋滋响的症状，也应该要引起重视。
6、转动脖子时如果有出现滋滋的响声，首先要考虑可能是颈椎退变所引起的。一般出现颈椎退变的情况下，颈椎小关节会出现老化和增生，扭动关节时因为频频摩擦就会发出异常响声。